Payment with Visa Payment with Mastercard in white color Payment with Payson
Fri frakt över 899:- / Leverans 2-5 arbetsdagar

Simon Sköld - Rörlighetsträning för ett smidigare liv

  • 220 kr

Hos oss på Big Padel kan du köpa boken - Rörlighetsträning för ett smidigare liv. Bra tips och råd för dig som padelspelare!

I lager.

Simon Sköld - Rörlighetsträning för ett smidigare liv

RÖRLIGHETSTRÄNING FÖR ETT SMIDIGARE LIV ÄVEN SOM PADELSPELARE!

Är du stel i rygg och axlar? Har du sms-nacke och dålig hållning? Och, har du också märkt att det är svårare att ta på sig strumporna nuförtiden …?
Är svaret ja? Lugn. Du är inte ensam! Kroppen blir stelare redan i 30-årsåldern, det är helt normalt. Dagens livsstil med många timmars stillasittande framför skärmar gör inte saken bättre.
Men det finns hjälp att få. Lösningen heter rörlighetsträning – och det är vad hälsoprofilen Simon Skölds nya bok handlar om.